Yoga-Zeulenroda

Ellen Aßmann

Aktuelles

Sommerzeit ist Draußenzeit! Diese kannst du aktiv genießen beim Yoga im Freibad oder ganz entspannt beim Waldbaden.

Waldbaden: 16.Juli, 27.August, 24.September

Für nähere Informationen dazu kannst du mich gern kontaktieren. Für diese Veranstaltungen ist eine Anmeldung erforderlich.

Yoga im Freibad: jeweils Montags von 9 bis 10:30 Uhr und Donnerstags von 19 bis 20:30 Uhr. Du brauchst dich nicht anmelden, denke aber bitte an eine Matte und 12 Euro Teilnahmegebühr pro Stunde. Ein Drittel der Einnahmen gehen an das Freibad.

Montagstermine:            4.7.           11.7.          18.7.           25.7.

Donnerstagstermine:    7.7.           14.7.          21.7.           28.7.

Anmeldungen für den Grünschnabelkurs nach der Sommerpause sind ab sofort möglich, ebenso für den Entspannungskurs und Schwangerenyoga.                                       

Neu und ab sofort: yogatherapeutischer Einzelunterricht mit individuellen Übungseinheiten und -programmen, zugeschnitten auf dein Beschwerdebild; bei Interesse bitte kontaktieren zur individuellen Terminvereinbarung (Yogatherapie wird nicht von den Krankenkassen unterstützt)

 

„Halte dir jeden Tag dreißig Minuten für deine Sorgen frei,

und in dieser Zeit mache ein Nickerchen.“

                                      Abraham Lincoln