Namasté,
schön, dass du da bist! Du findest hier Informationen zu meinen vielseitigen Angeboten:
klassisches Yoga/ Yoga für Teenies/ Yoga für Schwangere/ Yoga für Familien/ Lachyoga/ Yogatherapie
Waldbaden/ Entspannung Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung/ Meditation
Hab Freude beim Lesen und kontaktiere mich gerne bei Fragen oder für mehr Informationen!
Neuigkeiten:
Damit du energiegeladen in den Frühling kommst, kannst du in der Meditation am 19.April Energieräuber loswerden ( 19:15 Uhr – 20 Uhr) und am 29.April deine Lachmuskeln trainieren beim Lachyoga – Workshop ( 10-11 Uhr). Melde dich für beides bitte an.
Mit dem Frühling wird es ebenfalls Zeit für den Wald: trau dich und tauche ein ins Waldbaden am
15. Mai 10.Juni 15.Juli 19.August 16.September
Melde dich für diese Termine bitte cirka 14 Tage vorher an, da bekommst du auch alle näheren Informationen.
Laufende Anmeldungen sind außerdem möglich für Schwangerenyoga, Entspannungskurs und Grünschnabelkurs.
Neu und ab sofort: yogatherapeutischer Einzelunterricht mit individuellen Übungseinheiten und -programmen, zugeschnitten auf dein Beschwerdebild; bei Interesse bitte kontaktieren zur individuellen Terminvereinbarung (Yogatherapie wird nicht von den Krankenkassen unterstützt)
Workshop am 1.April 2023: Yoga & Kindheit – für Eltern, Großeltern und alle, die mit Kindern leben & arbeiten. In diesem Workshop lernst du die Grundlagen des Chakra-Systems, hier im Bezug auf die Kindheit, kennen und wie du dieses Wissen im Zusammenleben mit (deinen) Kindern nutzen kannst. Dazu gibt es viele praktische Übungen und Tipps rund um Yoga mit Kindern! Melde dich dazu bitte zeitnah an, es gibt noch zwei freie Plätze.
„Alles, was wir für uns tun, ist für andere; alles, was wir für andere tun, ist für uns.“
Thich Nhat Hanh