Namasté,
schön, dass du da bist! Du findest hier Informationen zu meinen vielseitigen Angeboten:
klassisches Yoga/ Yoga für Teenies/ Yoga für Schwangere/ Yoga für Familien/ Lachyoga/ Yogatherapie
Waldbaden/ Entspannung Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung/ Meditation
Hab Freude beim Lesen und kontaktiere mich gerne bei Fragen oder für mehr Informationen!
Bitte beachte: die Yoga Shala befindet sich in der Teichstraße 2 in Zeulenroda.
Neuigkeiten:
Am Montag, den 6. Januar beginnen wieder alle regulären Kurse.
Im Januar-Workshop am Samstag, den 18. Januar, kannst du von 10 bis 12 Uhr unter Anleitung deine Faszien ausrollen. Auf Anmeldung.
Anmeldungen für den nächsten Grünschnabelkurs im Frühjahr sind ab sofort möglich.
Für spezielle Beschwerden: yogatherapeutischer Einzelunterricht mit individuellen Übungseinheiten und -programmen, zugeschnitten auf dein Beschwerdebild; bei Interesse bitte kontaktieren zur individuellen Terminvereinbarung (Yogatherapie wird nicht von den Krankenkassen unterstützt)
„Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert.“
Thich Nhat Hanh